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6 bebidas para aliviar el dolor de garganta

6 bebidas para aliviar el dolor de garganta

Beba estos para ayudar a aliviar el dolor de garganta.

El médico siempre dice: "Beba muchos líquidos".

Comienza con un pequeño cosquilleo en la parte posterior de la garganta, pero puede convertirse en una sensación de ardor, ronquera e incluso glándulas inflamadas; los dolores de garganta nunca son divertidos. Ya sea como resultado de la gripe o un resfriado o simplemente por algo con lo que te despiertas por la mañana, el dolor de garganta es irritante y doloroso y no es algo que quieras quedarte por mucho tiempo.

6 bebidas para aliviar el dolor de garganta (presentación de diapositivas)

No temas: hay muchos trucos para aliviar el dolor de garganta. Cuando está enfermo, el médico siempre dice: "Beba muchos líquidos". Y cuando se trata de aliviar los dolores de garganta, eso es exactamente lo que debe hacer. Hay varias bebidas que pueden ayudar a aliviar el dolor y eliminar la congestión.

Cuando éramos niños, nuestras madres siempre nos decían que hiciéramos gárgaras con un vaso de agua salada cuando nos dolía la garganta. También se recomienda mezclar miel con agua tibia porque la miel contiene propiedades antivirales y antibacterianas. El jugo de limón no solo es bueno para aliviar el dolor de garganta, sino también para eliminar la congestión. Y la sidra de manzana tibia es otra bebida que debes tener a mano durante la estación fría. Haga clic en nuestra presentación de diapositivas para descubrir qué bebidas ayudarán a aliviar el dolor de garganta.


Batido para aliviar el dolor de garganta

Si ha encontrado esta página, es posible que esté enfermo, ¡lo siento! Afortunadamente, te has topado con el enlace correcto y estoy aquí para salvar el día con un batido para aliviar el dolor de garganta. Con ingredientes repletos de propiedades curativas naturales, te sentirás mejor en poco tiempo.

Como descargo de responsabilidad, no soy en absoluto un médico, solo una mamá de mentalidad natural que ama los remedios caseros y la curación con hierbas. ¡Consulte con su médico si lo considera necesario!


Remedios para el dolor de garganta que realmente funcionan

Tu pobre dolor de garganta. ¿Hay algo que pueda ayudar? El doctor en medicina familiar Daniel Allan, MD, comparte los remedios caseros más efectivos para el dolor de garganta, junto con aquellos que no funcionan como se anuncia.

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Cómo deshacerse del dolor de garganta: 6 remedios caseros que debes probar

1. Líquidos fríos y calientes.

El delgado: Beba bebidas calientes, como té o sopa de pollo. (¡No es solo para el alma!) O pruebe con líquidos fríos, como agua helada o paletas heladas.

Consejo del médico: Los líquidos ayudan a limpiar las membranas mucosas, mantienen el flujo y previenen las infecciones de los senos nasales. Las temperaturas cálidas también pueden reducir la tos aliviando la parte posterior de la garganta. Pruebe tanto frío como caliente para ver qué funciona mejor para usted.

2. Hacer gárgaras

El delgado: Disuelva 1/2 cucharadita de sal, o una cantidad similar de bicarbonato de sodio, en un vaso de agua tibia. Haga gárgaras (pero no trague) el brebaje cada tres horas para obtener un remedio totalmente natural para el dolor de garganta.

Consejo del médico: El agua salada puede ayudar a reducir la inflamación y la irritación de la garganta. El bicarbonato de sodio también alivia la garganta, rompe la mucosidad y puede ayudar con el reflujo ácido que irrita la garganta.

3. Antihistamínicos y analgésicos de venta libre

El delgado: Un antihistamínico puede atenuar o aliviar el dolor de garganta. El acetaminofén, el ibuprofeno y el naproxeno también ayudan con el dolor que se encuentra un poco más profundo en las glándulas y otras partes del cuello.

Consejo del médico: Las histaminas son sustancias químicas que ayudan a su sistema inmunológico a combatir sustancias extrañas. Pero a veces se exceden y desencadenan síntomas (como congestión y goteo posnasal) que pueden empeorar el dolor de garganta. Los antihistamínicos pueden contrarrestar esta reacción exagerada.

4. Vapor y humedad

El delgado: Tomar una ducha caliente. Cuando se ponga realmente humeante, inhale la magia.

Consejo del médico: El vapor afloja la mucosidad y puede hidratar y aliviar el dolor de garganta.

5. Hot toddy

El delgado: Un hot toddy es una combinación de bebida que se prepara con agua, whisky, miel y jugo de limón y se sirve caliente. Algunas personas agregan especias, como canela, nuez moscada o jengibre.

Consejo del médico: Los bebés calientes pueden ser muy relajantes. Este es el por qué:

  • Miel recubre su garganta y la calma al reducir la irritación. La miel también tiene propiedades antibacterianas y la dulzura puede calmar las terminaciones nerviosas de la garganta y reducir la tos.
  • Whisky (una pequeña cantidad puede deshidratarlo) se rompe y diluye la mucosidad. El whisky también dilata los vasos sanguíneos de la superficie de la garganta, por lo que las células inmunitarias de la sangre pueden multiplicarse y combatir la infección.
  • Especias Estimula la producción de saliva, mejorando tanto la hidratación como el flujo de moco en la garganta.

6. Descanso

El delgado: Apoya la cabeza en la almohada a una hora decente y cierra los ojos. Repita según sea necesario.

Consejo del médico: No subestime el descanso físico de su cuerpo y voz. Pero tenga cuidado: acostarse en posición horizontal a veces puede causar hinchazón debido a un aumento de la presión en la parte posterior de la garganta. En su lugar, intente elevar la cama o sentarse apoyado o en una silla para aliviar el dolor y la incomodidad.

Dos remedios caseros para evitar el dolor de garganta

El Dr. Allan advierte que no todos los remedios para el dolor de garganta son iguales. Él recomienda que pase estos dos:

  • Vinagre de sidra de manzana ("Probablemente tenga algunas propiedades antibacterianas, pero eso no hará mucho por el dolor de garganta en sí").
  • Aceites esenciales ("No se han estudiado bien ni se ha probado clínicamente su seguridad o eficacia").

Y evite las cosas que puedan irritar su garganta, que incluyen:

    .
  • De fumar.
  • Alimentos ácidos o picantes.
  • Acostarse inmediatamente después de comer, especialmente si tiene reflujo ácido.

Cuándo consultar a un médico por el dolor de garganta

El Dr. Allan dice que use el sentido común al decidir si buscar atención médica. Llame a un médico si:

  • Tiene dolor de garganta que es intenso, prolongado o que no mejora, o que se extiende hasta el oído.
  • Tiene dificultad para tragar, respirar o abrir la boca.
  • Está tosiendo sangre o tiene sangre en la saliva.
  • Sienta los ganglios linfáticos agrandados o bultos en su cuello.
  • Tiene manchas blancas en la parte posterior de la garganta o sarpullido, posibles signos de faringitis estreptocócica o escarlatina.
  • Tiene fiebre alta.
  • Pierde la voz durante más de una semana o dos.

Y recuerde, cuando se trata de enfermedades, una onza de prevención vale una libra de niños calientes. Lávese las manos con frecuencia. Y si se enferma, el Dr. Allan aconseja reemplazar inmediatamente su cepillo de dientes por uno nuevo y libre de gérmenes.

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Jugos e infusiones curativas

Infusión de vinagre de manzana y limón

Ingredientes

  • Una cucharadita vinagre de sidra de manzana
  • Jugo de la mitad de un limón
  • Una cucharadita miel
  • Una pizca de pimienta de cayena

Este es un remedio antiguo y eficaz. Debido a las propiedades que proporcionan la miel, el vinagre de sidra de manzana y el limón, esto no solo reducirá la inflamación sino que también limpiará las paredes de la garganta de virus y bacterias.

Esto también estimulará el sistema inmunológico. Para utilizar esta infusión, todo lo que tienes que hacer es calentar un vaso de agua. Una vez que hierva, agregue el jugo de la mitad de un limón y una cucharadita de vinagre de sidra de manzana. Una vez que lo hayas vertido en tu taza, agrega un poco de miel a la mezcla junto con el toque de cayena.

Tiene un sabor un poco fuerte, por lo que recomendamos beberlo lentamente para que la infusión haga efecto en la garganta. Bébalo al menos dos veces al día durante tres días seguidos. Ayudará a aliviar el dolor de garganta de forma rápida y natural.

Infusión de jengibre, canela y limón

Ingredientes

  • Una cucharadita jengibre rallado
  • 1 ramita de canela
  • ralladura de 2 limones
  • 1/2 taza agua

El jengibre tiene excelentes propiedades analgésicas que pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta. Además, combinado con el jugo de limón, reducirá la inflamación y actuará como un asombroso antiséptico.

Para preparar esta infusión, hierve un vaso de agua junto con todos los ingredientes durante 15 minutos. Esto permitirá que el jengibre libere sus propiedades medicinales. Beba este también lentamente, dos veces al día.

Zumo de zanahoria y menta

Ingredientes

  • Una zanahoria mediana
  • 4 hojas de menta
  • Jugo de medio limón
  • Medio vaso de agua

La vitamina C de las zanahorias es excelente para curar muchas infecciones y reactivar el sistema inmunológico. Sumado a esto, cuando se combina con la menta, reactivará el tracto respiratorio y brindará protección contra las bacterias.

Este jugo es tan nutritivo como medicinal, verá grandes resultados con él. Bébalo por las mañanas.

Para prepararlo, solo necesitas una zanahoria limpia, cuatro hojas de menta, jugo de medio limón y medio vaso de agua. Mezcle todos los ingredientes en un jugo bien mezclado. Nunca bebas este jugo frío, lo mejor es calentarlo un poco hasta que esté tibio.

Zumo de piña, manzana y ajo

Ingredientes

  • Dos rodajas de piña
  • Media manzana
  • Un diente de ajo crudo
  • Medio vaso de agua

Tanto la manzana como la piña son dos frutas medicinales. Tienen la capacidad de desinfectar el cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico. Asimismo, el ajo es un excelente antibiótico natural que ayuda mucho si padeces dolor de garganta.

Este es uno de los remedios más efectivos. Puede que te sepa un poco extraño con el ajo incluido, pero te aseguro que merece la pena.

Para hacer este jugo necesitarás dos rodajas de piña pelada. Pelarlos y cortarlos por la mitad y licuarlos. Agregue medio vaso de agua y un diente de ajo crudo, cortado por la mitad. Licue bien todos los ingredientes en un jugo bien mezclado. Beber recién hecho por la mañana. Estoy seguro de que te sentirás mejor.

Elige el de estos zumos e infusiones que más te guste. Es importante que siempre que estés sufriendo de dolor de garganta te mantengas hidratado en todo momento.

Sea constante durante al menos tres o cuatro días y beba estos jugos o infusiones dos o tres veces al día. En conclusión, estos son remedios antisépticos naturales que ayudarán enormemente a aliviar el dolor de garganta.


3. Hongos shiitake (Lentinula Edodes)

Junto con las hierbas, incluso los hongos contienen amplias propiedades curativas y beneficios para la salud. Uno de esos hongos es el hongo shiitake que contiene vitamina D. Lentinula edodes tienen propiedades antiinflamatorias. Además, alivia los síntomas del resfriado común. Mejora la respuesta inmune del cuerpo al elevar la liberación de citocinas. Además, los hongos pueden ayudar a aumentar los niveles de células inmunitarias para una curación adecuada.

Puede considerar consumir hongos shiitake o ingerir las tinturas también.


Bebidas para aliviar el dolor de garganta y estimular el sistema inmunológico.

La temporada está cambiando de repente, con mañanas y tardes frías, el invierno está literalmente llamando a la puerta. Con los inviernos vienen dolencias menores como resfriado, tos y dolor de garganta que son difíciles de tratar. Un dolor de garganta es el peor de todos, ya que incluso dificulta la deglución. Si experimenta dolor de garganta con demasiada frecuencia durante el cambio de estación, aquí hay algunas bebidas increíbles a las que debe atenerse, no solo ahora sino durante toda la temporada de invierno.

02/6 Té de jengibre

Un té favorito de todos los tiempos que no solo es sabroso sino que también cura el resfriado y el dolor de garganta. El té de jengibre tiene poderosas propiedades medicinales que alivian la picazón de garganta en un santiamén. Debe asegurarse de que el jengibre se infunda adecuadamente con el té, lo que le proporcionará un sabor y aroma distintos. Puede rallarlo, perforarlo o cortarlo en trozos pequeños para agregarlo a su té.

03/6 Leche de cúrcuma

La cúrcuma es conocida por sus poderosas propiedades antioxidantes. No solo cura las heridas, sino que también combate varias infecciones. Beber té de cúrcuma caliente para el dolor de garganta es suficiente para curarlo en 1-2 días. También puede agregar ramas de pimienta y canela en el té para aumentar su potencia. Además de beber té, también puede agregar cúrcuma a un vaso de agua tibia, junto con una pizca de sal y hacer gárgaras antes de acostarse.

04/6 Té de menta

Si eres fanático del té de hierbas, el té de menta es ideal para ti. La menta contiene mentol, que es un descongestionante eficaz y ayuda a tratar el mal de garganta. Sus propiedades refrescantes dan un alivio instantáneo. Aparte de eso, el té de menta también ayuda en la digestión e induce el sueño.

05/6 Té de manzanilla

Otro té de hierbas que se recomienda para el dolor de garganta es el té de manzanilla. Sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y astringentes lo convierten en un sanador natural. Alivia el dolor de garganta y también alivia los síntomas del resfriado. Puede saborear este sabroso té añadiéndole un poco de miel también.

06/6 Sopas calientes

Las sopas calientes son una delicia durante los días de invierno. Ya sea tomate, maíz dulce, verduras mixtas e incluso espinacas, hay una gran cantidad de variedades de sopas para elegir. Beber sopa caliente en un dolor de garganta puede aliviar un poco y también ayuda a descongestionar la nariz tapada.


Causas del dolor de garganta

El dolor de garganta puede ser síntoma de una enfermedad grave. Pero tener dolor de garganta no significa necesariamente que deba apresurarse a ver a un médico de inmediato.

Jeffrey Linder, M.D., es internista en el Hospital Brigham and Women & # 8217s en Boston. Hizo una entrevista con Revista Time y n.º 8217s Health.com sobre algunas recomendaciones comunes para aliviar el dolor de garganta. Según el Dr. Linder, "mantenerse hidratado es muy importante, especialmente cuando está enfermo y su garganta está irritada o inflamada". Debe beber suficiente líquido para que su orina sea de color amarillo claro o transparente. Esto mantiene sus membranas mucosas húmedas y más capaces de combatir las bacterias e irritantes como los alérgenos, y hace que su cuerpo sea más capaz de luchar contra otros síntomas del resfriado. & # 8221 1) http://time.com/3772261/soothe-sore- garganta


2 pensamientos sobre & ldquo Whisky para el dolor de garganta & # 8211 Bourbon Cough Syrup Recipe & rdquo

Se supone que esta receta es una receta de viejas para la tos y el cáncer, pero tengo 71 años y recuerdo que mi madre nos la dio cuando éramos niños, especialmente por la noche. Funcionó y el poco de alcohol que puso fue suficiente para ayudarnos y SOLO lo suficiente para ayudarnos a dormir cómodamente. Lo mismo con whisky o bourbon en un diente malo. Así que en esta época de un brazo y una pierna para los medicamentos, felicitaciones a los remedios de las viejas y a nuestras Madres que confiaron en ellos. Y NO, NO te convierten en alcohólico.


Remedios para el dolor de garganta y # 8211 Alivia el dolor rápidamente y restaura la garganta normal

Toma 1 cucharada de miel. Agregue 1 cucharada pequeña de jugo de limón. Termine en un día comiendo 2-3 veces. Este remedio cura sorprendentemente el dolor de garganta.

El higo es muy bueno para los dolores de garganta. Hervir un higo en agua. Come este higo. Calma el dolor de garganta rápidamente.

3. Semillas de cilantro:

Toma algunas semillas de cilantro secas. Mastícalos y chúpalos. Reduce el dolor de garganta rápidamente para que pueda tragar y hablar con facilidad.

Caliente 2 dientes en la estufa. Ahora mastique esto y chupe su jugo. Cuando el jugo entra en la garganta, calma y cura el dolor de garganta.

5. Cúrcuma:

Toma un vaso de leche caliente. Agregue 1/2 cucharada de cúrcuma en polvo y una pizca de pimienta negra en polvo. Bebe esta leche caliente. Es uno de los mejores remedios para el dolor de garganta.

6. Semillas de carambola:

Toma un tazón pequeño. Agregue 1/4 de cucharada de semillas de carambola. Agrega un poco de sal común. También agréguele un clavo.

Mastica esta mezcla y chupa el jugo. Milagrosamente calma el dolor y elimina el dolor de garganta.

Tome un vaso de agua tibia y agregue 1 cucharada de sal.

Haz gárgaras con esta agua con sal. La sal y el agua tibia aumentan la circulación sanguínea en la garganta.

Inmediatamente hace que sea fácil de tragar y hablar. Reduce el dolor y cura el dolor de garganta.


Bebidas para el dolor de garganta

1. Leche de canela y almendras

Medicamentos herbarios útiles que puede cultivar en casa

¿Cuánto tener?

Debe beber té de manzanilla al menos dos veces al día para ayudarlo a obtener algo de alivio.

6. Leche de cúrcuma

¿Por qué tenerlo?

La cúrcuma es una especia que contiene curcumina, un poderoso compuesto medicinal. La leche de cúrcuma siempre se ha utilizado como bebida para el dolor de garganta en algunos países asiáticos. Tradicionalmente se administraba no solo para el resfriado sino también después de una lesión, ya que tiene muchos poderes curativos.

La leche de cúrcuma, también conocida como leche dorada, tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas. Estimula el funcionamiento del cerebro, mejora el estado de ánimo y podría reducir los niveles de azúcar en sangre. También podría reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer.

¿Cómo tenerlo?

Agregue media cucharadita de cúrcuma a una taza de leche hervida caliente para disfrutar de su leche dorada. También puede agregar jengibre, canela, pimienta negra y miel para hacer una bebida beneficiosa. Esta leche dorada es una combinación de muchos ingredientes que tienen sus propias propiedades curativas y sabor distintivas.

¿Cuánto tener?

Puede tomar dos o tres tazas de leche de cúrcuma todos los días para aliviar el dolor de garganta. Puede incluir una taza de leche de cúrcuma en su dieta diaria durante la temporada de gripe. Esto aumentará su inmunidad y lo ayudará a superar pequeños problemas de salud.

Debe intentar incluir alimentos que aumenten la inmunidad de su cuerpo en su dieta diaria. Para aumentar el poder de resistencia de su cuerpo, debe hacer ejercicio con regularidad y evitar demasiado estrés. Debe tomar alimentos masticables, sopas y calientes en lugar de alimentos difíciles de tragar.

Existen varios remedios caseros, incluidas algunas bebidas naturales para el dolor de garganta. Debe acudir a un médico si el dolor de garganta no desaparece en una semana o si nota síntomas inusuales como erupción cutánea, dolor en las articulaciones, deshidratación, pus o sangre.

1. ¿Qué es el dolor de garganta?

El dolor de garganta es una infección que causa picazón, picazón y dolor en la garganta. Es cuando el sistema inmunológico de su cuerpo reacciona a una infección viral o bacteriana. Puede sentir irritación, dolor y dificultad para tragar. Afortunadamente, existen varios remedios, incluidas algunas bebidas naturales para el dolor de garganta. Tienes que considerar varios remedios caseros y bebidas para encontrar la mejor bebida para el dolor de garganta, que sea perfecta para ti.

2. ¿Qué otros remedios se pueden utilizar para el dolor de garganta?

Existen varios remedios caseros naturales que se pueden probar para el dolor de garganta. Existe una variedad de remedios caseros que podrían beneficiarlo, como hacer gárgaras con agua salada, vapor, hierbas y bebidas para el dolor de garganta. Si todavía está pensando en qué puedo beber para el dolor de garganta, pruebe una de las bebidas naturales para el dolor de garganta como leche de cúrcuma, agua con limón, té de hierbas, etc.

3. ¿Qué bebidas son mejores para el dolor de garganta?

Hay varias bebidas que se cree que son muy beneficiosas para el dolor de garganta. Es fundamental que sepa qué bebida es buena para el dolor de garganta y qué bebida es perjudicial. Las bebidas como la leche de canela y almendras, la leche de cúrcuma, el agua de limón, el té de hierbas como el té de manzanilla, el té de jengibre y el té de menta le ayudan a aliviar el dolor de garganta. Por otro lado, deben evitarse las bebidas como el alcohol, el jugo de naranja, los jugos de frutas envasados, etc., ya que pueden agravar el dolor de garganta.